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+--- Thema: Panische Angst vor Körperpflege nach Mastektomie (/showthread.php?tid=5608)
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RE: Panische Angst vor Körperpflege nach Mastektomie - Christoph - 25.05.2021
(23.05.2021, 22:46)Rabenmädchen schrieb:(21.05.2021, 00:29)Christoph schrieb:
https://ibb.co/z83StYM
Hier ein Foto
Je nu, da sind die Pflaster drüber, viel erkennen kann ich da nicht.
Doch trotz einer Wundheilung wie Wolverine, vertu dich nicht, ich kenn einige, wo alles scheinbar gut verheilt war, und dann haben sie hyperoptimistisch mit Sport angefangen oder einfach nur die Arme falsch angehoben und britzz haben sich die Narben geweitet.
Muss nicht sein.
Hab Geduld.
Wenn du keinen Schorf mehr hast, kannst du das Klebeband verwenden, von dem ich dir ein Bild angehängt habe.
Wichtig: nicht auf Zug kleben.
Das Zeuch ist zwar teuer, aber sehr gut.
Hier mal ohne Pflaster + Silikon strips. Im Moment ist es lustig weil ich zwischendurch spüre wie sich die Muskeln unter der Haut bewegen und manchmal denke das etwas gerissen ist es ist etwas seltsam tud aber nicht weh.
Auf der rechten Seite kommt das Gefühl langsam zurück, links ist der Schorf schon weg!
https://ibb.co/rFTHCV7
https://ibb.co/0mhRSvQ
Wegen dem langsam angehen ist so eine Sache, ich bin ab Mitte nächstes Monat wieder Arbeiten auf Saison. Aber gut der Dr.Moser hat gemeint es geht und ich hab meinen Job so vermisst!
RE: Panische Angst vor Körperpflege nach Mastektomie - Rabenmädchen - 25.05.2021
Wenn du im Freien arbeiten musst, beachte, dass die Narben noch sehr UV-Licht-empfindlich sind.
Ein UV-dichtes Shirt soll ich dir (im wahrsten Wortsinne) ans Herz legen.
RE: Panische Angst vor Körperpflege nach Mastektomie - Rabenmädchen - 26.05.2021
Die Narbenpflege nach einer Mastek hat einige Besonderheiten.
Bestimmt hast du von deiner Klinik eine ähnliche Narbenpflegeanleitung bekommen.
Da ich glaube, sie ist auch von allgemeinem Interesse, hänge ich mal ein pis an.
RE: Panische Angst vor Körperpflege nach Mastektomie - Christoph - 26.05.2021
Komisch aber: UV Schutz Sachen mit lsf 50 hab ich schon, erstens weil ich weiß wie der Schnee mit großen Muttermalen bin, zweitens weil ich mit meiner Figur nicht mit einem Wahlfisch verwechselt und harpuniert werden will. Zum Glück gibt es in der Küche keine Sonne. XD
Ich kann zwar mit so Zeug wie bio oil über die Narben drüber massieren, aber zur Narbenpflege selber sollten die Pflaster auch reichen (mepiform 77€ die Packung).
Sport: Laufen ist okay, mit Gewichten, Crunches und Planks soll ich noch bis zur nächsten Kontrolle warten, bis dahin noch die Kompressionsweste tragen. Wenn Fäden raus sehen soll ich die mit einer sauberen Nagelschere abschneiden... o.O