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Kosmetik, Haare, Make Up und Ängste - HannahDelRey - 21.06.2013 Hallo Leute, also ich bin neu hier und hab gerade erst ein Account erstellt, weil ich denke dass ich hier Tipps gebrauchen könnte von erfahrenen Transgendern die mir bei den "Ersten Schritten" helfen. ![]() ![]() RE: Kosmetik, Haare, Make Up und Ängste - Catdie - 22.06.2013 ![]() für das Gesicht benutzt ich eine Gesichtwaschpaste, z. B. die von AOK. Hilft prima! RE: Kosmetik, Haare, Make Up und Ängste - jasminchen - 22.06.2013 (21.06.2013, 16:07)HannahDelRey schrieb: Ich hab im moment eine sehr unreine Haut und ich weiß nicht was ich dagegen tun sollAus deinen Angaben geht nicht hervor wie alt du bist. Nachdem du MzF bist ist unreine Haut in jungen Jahren vorprogrammiert, weil Testo das eben macht. Tut es bei Biofrauen auch, wenn die zu viel davon haben, egal in welchem Alter. Darunter leiden dann auch viele Transmänner. Solltest du schon älter sein, dann liegt es sehr oft an der Ernährung. Sprich viel süßes, scharfes, Fleisch, wenig trinken, viel Natriumsalz (vor allem verstecktes). Oder Rauchen und/oder Alkohol, Kaffee, ... . Oder schlicht einem sehr hohen Testospiegel. Bezüglich Haare liegt es am DHT (Dihydrotestosteron) und natürlich auch an obigen Gründen. Besonders proteinreiche Ernährung und hier allem voran Fleisch, begünstigen den Haarausfall. Ich kenne eine stärker TS die mit der Atkins Diät, bzw. "Die Abnehmlösung" versucht hat abzunehmen. Beide setzen auf wenig Kohlehydrate und viel Proteine. Bei ihr führte es zu extremen Haarausfall. Du könntest 1mg Finasterid pro Tag einnehmen um die Umwandlung von Testo in DHT zu verhindern. Das kostet nicht viel, wenn man das Generikum, statt Proskar verwendet. Eine Viertel Tablette ist hier OK. Aber: Fragen sie den Arzt oder Apotheker! Bez. Ängste kann ich dir nur sagen: Überwinden! Es ist einfach so, dass unser Weg kein leichter ist und zu Hause Frau sein kann jeder, aber wir leben nun mal in der Öffentlichkeit, wenn wir einkaufen gehen oder zur Arbeit fahren. Vielleicht findest du andere TS in deiner Umgebung, die dir ein wenig helfen können. Geht aber auch ohne. Ich war ganz alleine bei meinen Streifzügen durch Wien. Ist halt eine Frage des Selbstvertrauens, was man im Übrigen durch diesen Weg auch bekommt, wenn man wenig davon hat. Du hast richtig erkannt, dass der Bartschatten, aber auch die Stimme eines der wichtigsten Dinge sind, die du verändert musst. Siehe dazu auch den Passing Thread. RE: Kosmetik, Haare, Make Up und Ängste - Kay Gee - 23.06.2013 Hallo Hannah! Ich habe vor ein paar Jahren eine zweijährige Ausbildung zur Kosmetikerin gemacht und kann dir gerne ein paar Tipps geben. Doch zunächst müsste ich genauer wissen welche Hautprobleme du genau hast. Wenn es sich um Akne handelt, dann empfehle ich dir zur Hautärztin zu gehen und gleichzeitig eine Behandlung bei einer Kosmetikerin zu machen. In meiner Ausbildung hatten wir einige Kunden die das so gemacht haben und bei denen hat man nach ein paar Monaten nicht mal mehr erahnen können dass sie mal eine unreine Haut hatten ![]() Aber zunächst mal ein paar allgemeine Haushaltstipps die bei egal welcher Art von unreiner Haut beachtet werden sollten: Verwende immer ein extra Handtuch wenn du dir dein Gesicht abtrocknest und wasche bzw. wechsel dieses regelmäßig. Bei extrem unreiner Haut sollte man auch oft den Kopfkissenbezug wechseln oder auf frisch gewaschenen Handtüchern schlafen. Wenn du eine sehr trockene Haut hast, dann verwende kein Gesichtswasser, da die meisten deine Haut noch mehr austrocknen. Generell solltest du abklären welcher Hauttyp du bist, also fettig oder trocken oder Misch-Haut. Kaufe dir dann die Produkte die für deinen Hauttyp geeignet sind. Bleib, wenn du kannst bei einer Marke und wechsel nicht so viel, da dies deine Haut irritieren kann ( Ist bei den meisten so, obwohl es auch Leute gibt bei denen die Haut "übersättigt" wenn sie zu lange das selbe benutzen- einfach ausprobieren ![]() Was schon angesprochen wurde ist die Ernährung. Dies ist sehr wichtig! Wenn du dich zu Fettig oder zu salzig aber auch zu einseitig ernährst spiegelt sich das in deiner Haut aber auch in deinem allgemeinem Wohlbefinden wieder. Achte auch auf ausreichend Vitamine und genug Flüssigkeit! Und ja das kann dir auch zu schönen Haaren verhelfen ![]() Mit Haaren kenn ich mich nicht sooo gut aus, aber hier ist die Ernährung auch extrem wichtig. Was ich auch schon oft gehört habe ist, dass Bierhefe Tabletten für schöne Haut, Haare und Nägel sorgen sollen. Vielleicht mal ausprobieren? ![]() Wenn es um schönes Make Up geht ist bei mir die Faustregel, je schöner die Haut desto schöner das Make Up! Daher Vorsicht welche Produkte du verwendest! Damit könntest du deine Haut nämlich noch zusätzlich belasten. Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen weiterhelfen ![]() ![]() ![]() Liebe Grüße! |