Beitrag #8
31.05.2019, 08:44
Nein, da musst du nicht besorgt sein. Die sind etwas hochwertiger als die Nicorette-Pflaster ;-)
Eine Stelle suchen wo es passt (ich hatte sie erstmal lang vorne am Unterbauch links und rechts und jetzt am oberen Gesäß-Bereich). Aufkleben, 10 Sekunden fest andrücken. Und dann baden, schwimmen, saunieren, radfahren, schwitzen - bleibt oben. Und wenn sich mal eines lösen sollte, einfach ein neues drauf und den Rhythmus vom Wechsel deswegen nicht unterbrechen. Steht aber alles im BP-Zettel.
Eine Stelle suchen wo es passt (ich hatte sie erstmal lang vorne am Unterbauch links und rechts und jetzt am oberen Gesäß-Bereich). Aufkleben, 10 Sekunden fest andrücken. Und dann baden, schwimmen, saunieren, radfahren, schwitzen - bleibt oben. Und wenn sich mal eines lösen sollte, einfach ein neues drauf und den Rhythmus vom Wechsel deswegen nicht unterbrechen. Steht aber alles im BP-Zettel.