Blad noch vor dem ersten Östrohub

[S4R4h]

@Sternschnuppe: Ja das find ich auch supi bei deinen Hüften!! Bei mir wirds überall mehr nur nicht an den richtigen Stellen - sprich nur am Bauch und ein bisschen an den Brüsten...
Wenn ich jetzt abnehme werden die aber auch wieder noch weniger - blöder Kreislauf Das mit dem ständigen Bauch einziehen kenn ich auch gut, ich bekomm das nur gar nicht mehr weg, ist auch ungut manchmal.

Nee - Ich mach seit Jahren gar keinen Sport, ernähre mich ziemlich schlecht, rauche, trinke, und sitze viel vorm Bildschirm - viell. sollt ich das mal umstellen
Ja das Abnehmen lag bei mir glaub ich eher am Krankenhausessen, mir war auch oft nicht zum Essen zumute, aber seitdems mir besser geht futter ich wieder gern und viel
Mein Wunschgewicht wäre schon so zwischen 70 und 75 kg ... wenn sich das bloß besser verteilen würde, haha

Ja man muss sich wohl oder übel zu etwas Sport und Bewegung zwingen, hoff das gelingt mir bald, und euch allen!