Beitrag #9
04.07.2018, 22:42
Halte ich für sehr,sehr warscheinlich.Ich hab lange Gel benutzt,vorallem wenn man keine Blocker nimmt ist so ein Wert niemals mit nur 3 Hub machbar.Ich bin mal bis auf 8 hochgegangen und hab gerade so über 200pg geschafft.Man sollte den Arm am Tag vorher garnicht gelen.12 stunden ist immer noch recht kurz selbst wenn man vorher vernünftig duscht.