Beitrag #23
10.12.2012, 17:13
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 10.12.2012, 18:50 von Roxanne_Turnau.)
Ich habe den Thread nun durchgelesen und bin etwas über die Dosierungen verwirrt. Welche Dosierung nimmst du, Martina? Wenn du Kapseln mit 400 mg verwendest.
Tanja-Pascale gab an 3 Kapseln zu 27 mg, das wären nur 81 mg/Tag.
Irgendwo auf einer Anbieterseite las ich was von 2 mal täglich 2 Kapseln zu 400 mg. Das sind täglich satte 1,6 Gramm.
In Asien nehmen Frauen wohl zwischen 100 und 600 mg/Tag.
Tanja-Pascale gab an 3 Kapseln zu 27 mg, das wären nur 81 mg/Tag.
Irgendwo auf einer Anbieterseite las ich was von 2 mal täglich 2 Kapseln zu 400 mg. Das sind täglich satte 1,6 Gramm.
In Asien nehmen Frauen wohl zwischen 100 und 600 mg/Tag.