Weniger Östro - weniger Gewichtszunahme??

[chipsi]

@sternschnuppe: Hmmm, also ich kenn da auch kein Patentrezept. Ich glaub es ist auch bis zu einem gewissen Grad (und von der HRT mal abgesehen) auch genetisch bedingt wie man mit etwas Übergewicht aussieht, und ob man eher unförmig wird oder ob sich die Proportionen eher gleichmässig verteilen. 

Das Problem beim Abnehmen und beim Sport ist ja meistens, daß man am Bauch so ziemlich als letztes abnimmt. Eine Fettabsaugung wäre natürlich eine mögliche Option wenn sonst nichts hilft.

Zitat:Wie geht ihr damit um, plötzlich wirklilch dick zu wirken? Bei mir nagt das schon furchtbar am Selbstwert und mir gefällt der wirkliche Fettbauch gar ned

Seit Beginn der HRT vor über 2 Jahren hab ich insgesamt 20 (!) Kilo zugenommen, dafür aber auch je 15cm mehr Brust- und Hüftumfang als vorher. Dadurch daß dich relativ gross bin (1,84) sieht das aber jetzt optisch nicht so schlecht aus, und statt einen Bikini zieh ich halt einen figurformenden Badeanzug an.

Etwas mehr Bewegung würde mir sicher auch nicht schaden, vor allem um den Körperfettanteil etwas zu senken. Soweit es das Dicksein betrifft: Ich war früher sehr schlank und hab auch sehr viel Ausdauersport betrieben. Die zusätzlichen Kilos, die dann ja auch an den richtigen Stellen dazugekommen sind, haben mich dann sonderlich gestört, im Gegenteil: Ich hab mich darüber gefreut als ich bemerkt hab wie sich mein Körper in Richtung weiblich verändert.

.. und als zu dick fühle ich mich eigentlich auch nicht, natürlich hab ich auch einen Bauch, und ich müsste lügen wenn ich sagen würde er stört mich gar nicht. Aber für mich zählt das Gesamtpaket und ob ich mich wohlfühle oder nicht. Wenn ich schlanker wäre, hätte ich vermutlich ja auch weniger Hüftumfang und eine insgesamt weniger feminine Figur und da und dort würde wieder der darunterliegende Knochenbau stärker zum Vorschein treten und das brauch ich auch nicht unbedingt.

Als Transfrau die erst Ü40 begonnen hat bin ich schon froh darüber wie sich alles entwickelt hat. Unbewusst vergleich ich mich zwar auch immer wieder mit anderen Frauen, nur ich seh auch die Vorzüge die ich habe, bspw. die Körpergrösse (die allerdings auch manchmal sehr auffällig wirken muss in Gegenwart deutlich kleinerer CIS-Frauen...)

Wenn ich sagen würde, daß ich einen Fettbauch hab, dann hätte ich ja auch fette Hüften und einen fetten Ar..., ich mein natürlich Po und dann wär ich insgesamt betrachtet natürlich auch einfach nur fett. Oder ich sag eben, ich hab eine weibliche Figur wie viele andere Frauen auch und das hat auch so seine Vorteile. Es liegt ja auch immer im Auge des Betrachters wie man das so sieht.