Panische Angst vor Körperpflege nach Mastektomie

[Christoph]

Komisch aber: UV Schutz Sachen mit lsf 50 hab ich schon, erstens weil ich weiß wie der Schnee mit großen Muttermalen bin, zweitens weil ich mit meiner Figur nicht mit einem Wahlfisch verwechselt und harpuniert werden will. Zum Glück gibt es in der Küche keine Sonne. XD

Ich kann zwar mit so Zeug wie bio oil über die Narben drüber massieren, aber zur Narbenpflege selber sollten die Pflaster auch reichen (mepiform 77€ die Packung).
Sport: Laufen ist okay, mit Gewichten, Crunches und Planks soll ich noch bis zur nächsten Kontrolle warten, bis dahin noch die Kompressionsweste tragen. Wenn Fäden raus sehen soll ich die mit einer sauberen Nagelschere abschneiden... o.O