Gesund ernähren, dann klappts auch ohne Nahrungsergänzungsmittel.
Zink ist z.B. wichtig, ist in Linsen enthalten, Omega3 in Fisch und in div. Ölen.
Es geht auch ohne Chemie. Einzig MSM lass ich mir einreden, das kommt so in der Natur nicht in der Menge vor.
Bis man einen Unterschied merkt vergehen Wochen, so lange dauert es bis ein neues Haar sichtbar wird.
Ach ja, am besten sind natürlich Bio-Produkte.
Wichtig ist auch ein möglichst niedriger Testosteronspiegel.
Zink ist z.B. wichtig, ist in Linsen enthalten, Omega3 in Fisch und in div. Ölen.
Es geht auch ohne Chemie. Einzig MSM lass ich mir einreden, das kommt so in der Natur nicht in der Menge vor.
Bis man einen Unterschied merkt vergehen Wochen, so lange dauert es bis ein neues Haar sichtbar wird.
Ach ja, am besten sind natürlich Bio-Produkte.
Wichtig ist auch ein möglichst niedriger Testosteronspiegel.
T.S.S 