Endlich mal anfangen !

[Britta Amelia]

Ich bin mir nicht sicher ob ich es hier her habe, oder aus ner anderen Quelle,
aber es gibt ne sehr gute Behandlungsablauf- hilfe PDF,
in der steht so zimlich alles drinn was man wissen muss...

So wie Tisi es schreibt ists schon richtig, denke ich, war zumindest bei mir auch der erste gedanke und es war der Richtige..

Ich bin erst vor kurzem, mitte letztes Jahr zu meinem Hausartzt gegangen weil ich einfach nichts mehr auf die reihe bekommen habe, habe einfach zuviel über alles nachgedacht und gegrübelt..

Ich denke wenn du erstmal mit dem darüber redest, wird er dir auch demetsprechend überweisungen schreiben, zb für einen Psychater/ Psychoterapie etc..

Mittlerweile habe ich meine 3te Sitzung hinter mir und es geht mir rein Gedanklich wesentlich besser....
Also die ganze grübelei etc ist weniger geworden..
Jetzt geht alles seinen geregelten gang...

Die ersten Schritte sind immer schwer, aber wenn man einen Fuß vor den anderen setzt sollte man gut gehen können...

Und wenn man sich mal verläuft, gibt es immer eine möglichkeit sich helfen zu lassen, Frau muss es nur zulassen, bzw machen...

Viel erfolg auf deinem Weg !