Scheideweg

[Chiara D.]

Patricia. Ich bekam nur Medikamente für die Bi Polarstörung und die Depressionen (Jetzt nehm ich nur mehr Lithium),für meine Angst und Zwangsstörungen hatte ich bis Jänner 2015 und jetzt wieder ab Februar 2018 Psychotherapie.Denn man muß denn Grund der Angst erkennen (was bei dir schon der Fall ist)um danach etwas unternehmen zu können.Denn du hast Recht.Mit Psychopharmaka vollpumpen bringts nicht,aber dafür ist ja die Psychotherapie da.
Und Selbstverteidigung würde bringen überhaupt nichts,wenn man nicht bereit ist anderen Schmerzen anzutun.Ich kann Jiu Jitsu und Ninjutsu aber ich könnte mich nicht verteidigen wenn ich angegriffen werde,da ich niemandem Schmerzen zufügen könnte oder jemanden Verletzen.Außerdem können sich nur wenige die richtig guten Kurse leisten.Das Gratiszeug ist zum vergessen.